校友活动丨校友终身学习计划——“运动与健康”主题讲座顺利举行
发布人:张梦迪
发布日期:2024-10-27
2024年10月18日,由中山大学校友会、bbin平台-bbin官网-bbin电子
联合主办的“运动与健康”主题讲座在中山大学广州校区北校园顺利举行。本次讲座由bbin平台
校友、中山大学附属第六医院康复医学科主任王于领教授主讲。bbin平台
党委副书记王燕芳,团委书记陈霞等出席本次讲座。


在本次讲座中,王于领教授以幽默风趣的语言深入浅出地剖析了运动对大脑健康的积极促进作用,着重强调了运动在预防脑卒中等疾病中至关重要的作用。王教授详细介绍了科学的运动干预策略,推荐每周至少150分钟的中等强度有氧运动或75分钟的剧烈有氧运动及太极拳、慢跑等适合大众的健身选择。王教授的讲座不仅富含实用的运动指导与健康科普知识,更引领着校友们走向科学运动之路,优化生活方式,助力身心健康发展。

在讲座的尾声,校友们针对日常运动实践中所遇困惑积极提问,王教授耐心倾听,逐一给予了专业而细致的解答,现场气氛活跃,校友们反响热烈。

最后,在全场热烈的掌声中,bbin平台
党委副书记王燕芳向王于领教授颁发了感谢状,以感谢其对校友工作的支持。

此次活动的成功举办,不仅有力推动了校友终身学习计划的深入开展,促进了校友们的持续学习和成长,也进一步加强了学校、学院与校友之间的紧密联系。

撰稿:张又文
初审:陈霞
审核:王燕芳
审定发布:范瑞泉